DÉTAIL DE L’OFFRE

Un (1) chèque-cadeau électronique d’une valeur de 125 $ échangeable pour un mois d’abonnement chez Dieppe CrossFit.

  • Inclus 5 semaines d’entraînement dont une semaine d’introduction au CrossFit.

Ce chèque-cadeau électronique peut être présenté au commerçant à partir de votre appareil intelligent ou il peut être imprimé.


 

À PROPOS DE L’ENTREPRISE 

En activité depuis juillet 2008, CrossFit Dieppe est un centre d’entraînement physique ouvert à tous. Nos membres sont de tous les âges, de toutes les tailles et de tous les niveaux de forme physique, ce qui démontre que n’importe qui peut faire du CrossFit! Chaque séance d’entraînement est adaptable au niveau de forme physique et aux capacités de chaque personne.

L’entraînement CrossFit fournit les meilleurs résultats et se déroule dans une ambiance amusante et familiale où on s’entraîne ensemble, s’encourage mutuellement et partage les succès et les échecs des autres. Un entraîneur de CrossFit de niveau 1 est toujours présent pour vous expliquer les exercices (chaque jour, un programme est prédéterminé, mais peut être adapté à vos besoins et capacités), pour vous motiver pendant la séance, pour assurer que votre posture et votre technique sont bonnes et, si vous le désirez (nous l’encourageons!), pour vous offrir des conseils de nutrition de base.

Le CrossFit est un système de musculation et d’entraînement physique et ses programmes sont basés sur neuf mouvements fonctionnels, sont constamment variés (c’est rare que vous fassiez le même programme deux fois dans le même mois!) et sont de haute intensité (mais sont adaptés à votre niveau de forme physique), engendrant ainsi d’excellents résultats!

Les programmes CrossFit combinent des éléments comme l’haltérophilie, la gymnastique et la course. Ces éléments, combinés à une alimentation adéquate, du repos et de bonnes habitudes post-entraînement (une bonne récupération, suffisamment de sommeil et des étirements), vous mettront en excellente forme et amélioreront vos capacités en tant qu’athlète.

 

EMPLACEMENT 

1569 Chemin Melanson
Dieppe NB

 

TÉLÉPHONE

(506) 524 7919

 

COURRIEL

crossfitdieppe.keith@gmail.com

 

SITE INTERNET

Dieppe Crossfit